Comment protéger ses yeux des effets nocifs du soleil ?
La protection des yeux contre les rayons UV nocifs est vitale pour prévenir les dommages à long terme tels que la cataracte, la dégénérescence maculaire (DMLA), et les lésions de la cornée.
Pour une protection efficace, il est recommandé de porter des lunettes de soleil qui bloquent 99% à 100% des rayons UVA et UVB. Assurez-vous que vos lunettes portent une étiquette indiquant qu’elles offrent une protection UV complète.
Les chapeaux à larges bords peuvent aussi aider à réduire l’exposition au soleil. Opter pour des verres de haute qualité qui ne distordent pas la vision est important. Pour les activités nautiques ou lors de longues périodes à l’extérieur, envisagez des lunettes avec un revêtement polarisant pour réduire l’éblouissement, ce qui peut améliorer le confort et la visibilité
Attention
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